Le Isole Tremiti sono un arcipelago sotto la giurisdizione della provincia di Foggia e contano poche centinaia di abitanti residenti. Durante il periodo estivo, al contrario, i turisti accorrono numerosi attratti dalla innegabile bellezza naturale delle isole.
Poste a circa 12 miglia marine dal promontorio settentrionale del Gargano sono raggiungibili via mare dalle località pugliesi di Rodi, Peschici, Vieste e Manfredonia ma anche dal comune molisano di Termoli.
L' arcipelago si compone di tre isole più grandi che sono San Domino, San Nicola e Capraia, o Caprara. A queste si aggiungono lo scoglio del Cretaccio, posto tra le prime due, il più piccolo e vicino "La Vecchia" ed infine, a 22 km, l' isolotto completamente disabitato di Pianosa. Solo San Domino e San Nicola sono abitate.
Narra la legenda che nacquero per volere di Diomede, l' eroe Acheo, che di ritorno dalla guerra di Troia gettò in mare tre grossi massi, trasportati dai luoghi di guerra, che riemersero sotto forma di isole. Per questa ragione le Tremiti sono anche chiamate Isole Diomedee.
Le Tremiti, abitate sin dall' antichità, sono state per secoli un luogo di confino. Augusto vi relegò la nipote Giulia, i re borbonici di Napoli ne fecero una colonia penale, persino Giolitti confinò qui circa 1100 libici, in quanto oppositori dell' occupazione coloniale italiana.
Ma la storia dell' arcipelago è caratterizzata anche dalla presenza, sull' isola di San Nicola, dei monaci benedettini che fecero dell' Abbazia di Santa Maria a Mare un importantissimo centro religioso con rilevanti possedimenti anche in terra ferma.
Alle Tremiti si parla un dialetto del tutto simile a quello parlato a Ischia in quanto le isole, per volere del re di Napoli Ferdinando II di Borbone, nel 1843, furono popolate da famiglie di pescatori e mercanti provenienti dall' isola dell' arcipelago partenopeo.